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長壽的秘訣，是守住身體裡的「三寶」：精氣神

天有三寶日月星，地有三寶水火風，人有三寶精氣神。精氣神是生命力的內核。精氣神旺盛，則生命力強大，則可以健康長壽。守住精氣神，主要做到四點。守住眼睛眼睛是心靈的窗戶，也是身體通往世界的門戶。用眼多了，就會思慮過多，耗費人的心神。因此才有「閉目養神」之說。我們必須合理作息，保證足夠的睡眠，這是對眼睛的保護，也是對生命能量的及時滋補。白天的時候，若有空暇，就閉一閉眼睛，有利於頤養精氣神，守住生命的活力。守住嘴巴道教認為：寡言為貴，話多傷神。我們要管住自己的嘴巴，少說話，慎說話。話說多了，不僅言多必失，給自己帶來麻煩，還會泄耗身體的陽氣，造成氣虛神弱，病邪入侵的後果。我們用三年學會說話，卻要用一生學會閉嘴。能不說的就不說，必須說的慎重地說。

考試吃什麼？營養師推「考試必勝早餐」防打瞌睡、集中精神

2023/05/19 by 療日子生活編輯小中大內容目錄考試吃什麼？營養師推「考試必勝早餐」防打瞌睡、集中精神考前緊張會導致疲倦、遲鈍! 「考試提神食物」吃蛋、堅果補充B群考生壓力大吃什麼水果？推薦吃紅心芭樂、草莓、奇異果大考最注重記憶力! 補腦食物吃什麼？考前三大禁忌別犯! 小心影響讀書效率、考試想睡覺療日子小叮嚀：考試當天別吃平常沒吃的食物 112年國中教育會考於本月20、21日舉行，考生除了壓力大之外，熬夜苦讀奮戰也容易造成免疫力低下，因此考試前、考試當天的飲食就顯得格外重要了! 考試吃什麼？為了讓考生在大考當天頭腦清醒，花蓮慈濟魏萌萱營養師建議「考試必勝早餐」防止打瞌睡、集中精神應戰，以及各位家長需要謹記「這三大考前飲食禁忌」，好好提醒孩子們囉!

賴布衣（宋朝風水師）

賴布衣，原名賴鳳崗，字文俊，又名賴太素，道號布衣子，故也稱賴布衣，又號稱"先知山人"，江西省定南縣鳳山崗人。生於公元1101年（宋徽宗年間）。曾任國師，後受奸臣秦檜陷害，流落民間，改名賴太素，足跡踏及全國，以風水術扶危濟困，助弱抗強，留下了許多神話般的傳説。

解夢大全》夢到自己死亡、夢見過世親人、遇到地震，有什麼含意？67種常見夢境大解析

葡萄總是一粒挨著一粒，象徵著朋友互相扶持，夢見成串的葡萄，意味著會認識很多新朋友。夢裡的腐爛葡萄，代表著犧牲品，預示夢者必須放棄 ...

十三種玉露賞析

如果你有所收穫，請分享給你身邊也在種植多肉的朋友最后更新 9 個月玉露這種多肉植物品種繁多，有草玉露、綠玉露、玉露、圓頭玉露以及玉露壽等品種，其中草玉露最為常見，繁殖能力強，綠玉露在每年的春秋季節生長旺盛，姬玉露葉片呈現蓮座狀，頂部透明狀，圓頭玉露頂部較為圓潤，生長較為緩慢。接下來有十三種玉露品種帶大家一起來認識一下，快點往下看吧! 文章目錄冰燈玉露姬玉露黑肌玉露糯玉露白斑玉露龍爪玉露大窗玉露蟬玉露圓頭玉露綠玉露草玉露玉露壽宮燈玉露冰燈玉露冰燈玉露是最早流入到我國的玉露品種，它的外形通透，窗戶很大，透明感十足，在眾多的玉露品種裡，冰燈玉露是最受歡迎的。姬玉露

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[請問] 小水溝裡的樹要怎麼處理

作者 opm (想當好命寵物貓的鏟屎官) 看板 ask. 標題 [請問] 小水溝裡的樹要怎麼處理. 時間 Sun Aug 13 16:27:53 2023. 很大的水溝清潔隊大概會清理這是我家跟鄰居房子院子間的小水溝寬度可能不到 30 公分從水溝裡長了雜樹出來目視有2層樓高了看樹越長越大怕塞水溝 ...